День рождения мобильного телефона: разбираемся, как сотовая связь влияет на наше здоровье
3 апреля 1973 года инженер компании Motorola Мартин Купер совершил первый звонок по мобильному телефону. Motorola DynaTAC 8000 Х весила чуть менее 900 грамм, имела длину корпуса около 22 сантиметров, ширину — около 4 см и толщину — около 12 см. Время работы аккумулятора составляло порядка 30 минут, а заряжать его нужно было около 10 часов. И, конечно же, это было настоящее чудо и технологический прорыв!
Сегодня, спустя 50 лет, сложно даже представить жизнь без сотовой связи, настолько глубоко она вошла во все без исключения сферы — от личных взаимоотношений до рабочих процессов. С другой стороны, такая тесная связь человека и мобильного телефона предсказуемо вызывает тревогу: а не опасно ли это для здоровья?
Рисков не обнаружено
На самом деле исследовать, представляют ли мобильные телефоны потенциальный риск для здоровья, начали еще в конце прошлого века. Изучалось воздействие радиочастотных полей на электрическую активность мозга, когнитивную функцию, сон, сердечный ритм и кровяное давление, а также другие показатели. Некоторое время считалось, что есть связь между опухолями мозга и пользованием мобильными телефонами, однако результаты более поздних исследований показали отсутствие повышенного риска развития рака в результате длительного воздействия радиочастотных полей. Кроме того, не обнаружилось каких-либо данных, подтверждающих причинно-следственную связь между воздействием электромагнитных полей и симптомами «электромагнитной гиперчувствительности», о которой сообщали некоторые люди.
В целом вывод Всемирной организации здравоохранения еще в 2014 году был следующим: каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья, вызываемых пользованием мобильными телефонами, не установлено.
Тем не менее: последствия возможны
Но расслабляться все же не стоит. Необходимо осознавать, что связь по мобильным телефонам осуществляется с помощью радиоволн, распространяемых через сеть фиксированных антенн, называемых базовыми станциями. Радиочастотные волны являются электромагнитными полями — в отличие от ионизирующего излучения, такого как рентгеновские лучи или гамма-лучи, они не могут ни разрывать химические связи, ни вызывать ионизацию в организме человека. Тем не менее, маломощные радиочастотные передатчики, которыми являются мобильные телефоны, взаимодействуют с организмом человека — в частности, посредством нагрева тканей. На частотах, используемых смартфонами, основная часть энергии поглощается кожей и другими поверхностными тканями, что приводит к незначительному повышению температуры мозга или каких-либо других органов. Это взаимодействие можно признать несущественным, но ведь современный человек буквально не выпускает мобилу из рук! Часами, днем и ночью, всегда на связи — можно ли в этом случае надеяться, что это безопасно?
Телефон передает мощность, только когда он включен. Мощность быстро снижается при увеличении расстояния от телефона. Поэтому человек, пользующийся мобильным телефоном на расстоянии 30-40 см от тела (например, при отправке или чтении текстовых сообщений, пользовании Интернетом или устройством громкой связи), подвергается гораздо меньшему воздействию, чем прижимающий телефон к голове. Снижению уровня воздействия способствует также и уменьшение количества и длительности телефонных разговоров.
Специалисты Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья подчеркивают: функциональные нарушения, которые могут быть вызваны действием электромагнитных излучений, способны накапливаться в организме. Но являются обратимыми, если исключить воздействие излучений или свести их к минимуму. И советуют при использовании сотового телефона соблюдать следующие нехитрые правила:
- ограничивайте продолжительность и частоту разговоров: рекомендуемая продолжительность – не более 3-4 мин., рекомендованный период между двумя разговорами — минимум 15 мин.;
- воздерживайтесь от длительных переговоров в условиях неустойчивого приема, т. к. мощность аппарата в таком случае автоматически повышается до максимальной величины;
- ограничивайте время разговоров в условиях экранирования, где плотность потока энергии электромагнитного излучения многократно усиливается – это автомобиль, железобетонные здания и т. п.;
- при вызове абонента, до получения устойчивой связи держите телефон на расстоянии от себя, не прикрывайте ладонью или пальцами руки антенну, встроенную в корпус;
- носите телефоны в сумках, держите на столе, т. е. храните подальше от тела, не носите его в карманах, расположенных в области сердца и других жизненно важных органов;
- не рекомендуется использовать мобильный телефон беременным женщинам, особенно важно не держать его вблизи плода.