21 января — Всемирный день профилактики гриппа и острых респираторных инфекций.

В Беларуси к концу января — началу февраля 2026 г. ожидается заметный рост заболеваемости гриппом и острыми респираторными инфекциями (ОРИ). Об этом сообщил Минздрав Беларуси.

Известно более 200 респираторных вирусов. Чаще всего они поражают верхние дыхательные пути: нос, горло, гортань. У большинства людей это проявляется насморком, кашлем, болью в горле и температурой.

Минздрав Беларуси напомнил о простых правилах профилактики в повышенной активности вирусов:

• пройдите вакцинацию;

• соблюдайте правила гигиены — часто мойте руки с мылом;

• чистите и дезинфицируйте поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т. д.) с помощью бытовых моющих средств;

• соблюдайте «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете, не трогайте руками нос, рот и глаза и т. д.);

• избегайте посещения многолюдных мест и поездок, старайтесь избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими симптомы ОРЗ.

Но если вы заболели — оставайтесь дома, при необходимости обратитесь к врачу и соблюдайте все рекомендации!